Le cours enfants accueille les 8 à 12 ans au dojo municipal des Essarts. Une séance courte et rythmée chaque semaine, pour apprendre les bases du karaté dans un cadre encadré et progressif.
En résumé
| Public | 8 à 12 ans |
| Durée | 45 minutes |
| Fréquence | 1 fois par semaine |
Le tarif
| Licence enfant – jusqu’à 12 ans | 100 € |
Les horaires
| Jeudi 18 h 15 – 19 h | du 1er septembre au 30 avril |
| Jeudi 19 h – 19 h 45 | du 1er mai au 30 juin |
| Dimanche 10 h 30 – 12 h | cours mixte, enfants selon leur niveau |
Le déroulement d’une séance
La séance commence par un échauffement ludique, puis vient le travail des bases : positions, déplacements, blocages, coups de poing et coups de pied. Elle se termine par des exercices d’opposition encadrés, adaptés à l’âge et au niveau de chacun.
L’âge d’adhésion est fixé à 8 ans. Pour un enfant de 7 ans, contactez le club : les demandes sont étudiées au cas par cas.
S’inscrire
Les inscriptions au club se font en ligne.
Les 2 premières séances sont gratuites et permettent de découvrir le club avant de l’intégrer.